Online Magasin "Ideer Til Dit Hjem" You Finde Ideer Og Originale L√łsninger, Planl√¶gning Og Design Af Dit Hjem Interi√łr Projekt

Fordele Ved Kakao

Kakao, den vigtigste ingrediens i
god chokolade, bringer mange sundhedsmæssige fordele. Denne frugt har fibre,
B-vitaminer, C-vitamin og mineraler som fosfor, kalium,
calcium, zink og magnesium. Få flere kakaofordele i dette indlæg!

Kakao - uden tilsætningsstoffer
konserveringsmidler eller sukkerarter - det mangler antioxidanter, der virkelig kan hjælpe
i forebyggelse og behandling af hjertesygdomme og diabetes. Flavonoiderne
til stede i anti-inflammatorisk, vasodilator,
inhiberer blodpladeaggregering.

Kakao forbedrer ogs√• hum√łr. og
der er de igen: flavonoiderne. De opfordrer til frigivelse af
endorfiner, som er neurotransmittere ansvarlige for f√łlelsen af ‚Äč‚Äčvelv√¶re
og hæver også niveauerne af serotonin, hormon forbundet med glæde,
bidrager til forbedring af hum√łr.

En anden fordel ved kakao:
forskere ved Georgetown University i United
procyanidiner der er til stede har egenskaber der ville
af tumordegenerering. Nerveceller er også
hjulpet af en anden kakaopræsentation, epicatechin.

Kakao er også angivet til
atleter. På University of Texas, også i USA, forskere
konkluderede, at chokolademælk kan arbejde mirakler, når emnet er
genvinde kroppen af ‚Äč‚Äčen aktivitet. Kulhydrater og proteiner er
ansvarlig for denne fordel. Derudover er kakao relateret til stigningen
af energi og modstand under fysiske aktiviteter. Anandamin, a
naturlig endorfin, som kroppen producerer efter fysiske aktiviteter, også kendt
som "kemisk lykke" findes kun i kakao.

Det er i chokoladeversionen, at kakao
er præsenteret i sin mest kendte og attraktive form. Men han også
kan forbruges i pulver eller i pulp. I pulverform anvendes den i
kulinariske præparater - herunder den anbefalede drikke til atleterne - at være
meget mere nærende og indeholder mindre fedt og sukker end chokoladepulver
eller chokolade. Med massen kan du tilberede juice, geléer, vin, vinegarer,
yoghurt, slik og is.

Og du er også forelsket i
Cocoa? Efter chokoladen, hvilket produkt fremstillet med frugten er din favorit?

Kilde: Bolsa de Mulher; Libero Foods.

Video Redaktionelle: Pandekagedej med kakao

ÔĽŅ
Menu