Online Magasin "Ideer Til Dit Hjem" You Finde Ideer Og Originale Løsninger, Planlægning Og Design Af Dit Hjem Interiør Projekt

Olympiske Sportsgrene Tiltrækker Børn

Olympiske sportsgrene tiltrækker børn

Året i OL er en glimrende mulighed for at vække, hos børn, smagen for at dyrke sport.

Trods alt er det ikke mere inspirerende end at ledsage de bedste atleter fra hele verden, der klarer sig godt og vinder guldmedaljen.

Og der er mange olympiske sportsgrene, der kan falde i smagen af ​​børnene: de kollektive, som volleyball, basketball og håndbold; kæmper som judo og tae kwondo; aktiviteter i forbindelse med atletik, såsom fjernløb og gymnastik, såsom olympisk og kunstnerisk.

I svømmebassiner er der svømning, synkroniseret svømning og prydetræspring.

Lær at kende nogle af dem bedre, og fordelene ved udviklingen af ​​små.

Olympiske børns sport

børns basketball

basketball

Meget populær i skolerne udmærker indendørs sport sig i socialisering: de spilles i hold og kræver, at barnet udvikler interpersonelle færdigheder og beskæftiger sig med vigtige værdier som teamwork, fællesskab, loyalitet og sportsmandskab.

Volleyball, basketball, håndbold og fodbold - herunder futsal - kan praktiseres af både drenge og piger, normalt fra ni år.

Basketball er forresten en sport, der i stigende grad praktiseres i brasilianske bycentre: Bare en tung bold og en kurv at spille.

Og i takt med populariteten af ​​national fodbold, det brasilianske volleyboldhold, uanset om domstol eller endda strand, mand eller kvinde, udmærker sig i internationale mesterskaber, der fascinerer drengene.

Håndbold er lidt mindre kendt, men det er en af ​​de hurtigst voksende sportsgrene i Brasilien, især blandt piger.

Martial Arts: Judo, Taekwondo og Greco Roman for de små

judo

judo

Selv om det er et vestligt land, skinner Brasilien i kampsport turneringer - især vores jiu-jitsu-krigere.

Emnet er så seriøst, at brasilianerne indviet en stil, brasiliansk Jiu-Jitsu (eller "brasiliansk jiu-jitsu"), internationalt anerkendt.

Men jiu-jitsu er endnu ikke blevet en olympisk sport - men vores folks kærlighed til kampsport fortsætter med at være udbredt i andre modaliteter, herunder olympiske, såsom judo, tae kwondo og greco roman kamp.

I modsætning til popular tro er det netop i universet af kamp, ​​at vigtige værdier som respekt for modstander og disciplin bliver undervist som grundlæggende praksisregler.

På trængende områder har kampsportklasser vist sig at hjælpe med at genoprette børn med disciplinære vanskeligheder i klasseværelset og hjemme.

Gode ​​judo-akademier, tae kwondo, greco-romerske og andre modaliteter accepterer ikke studerende, der bruger kampen til at angribe tredjeparter i eller uden for klassen.

Kampsport arbejder ikke kun den fysiske del, men også koncentration, tradition og etik.

Olympisk gymnastik til drenge og piger

Rhythmic gymnastik med bold

Rhythmic gymnastik med bold

Olympisk gymnastik stimulerer præcisionen af ​​kropsbevægelser, balance, udholdenhed og fleksibilitet som ingen anden sport.

Det kan praktiseres enten på jorden, hvor kroppen er det eneste arbejdsinstrument eller på enheder som bar, bjælke, trampolin, hest, hoops og andre - en ægte olympisk forlystelsespark til dit barn.

Hele kroppen er gavnlig, og disse gevinster tjener som fremragende fysisk forberedelse til øvelsen af ​​andre sportsgrene.

Udholdenhed er grundlæggende, da det er nødvendigt at insistere og forbedre for at nå den fuldstændige beherskelse af en bevægelse eller et apparat.

En meget berømt og eksklusiv underkategori for piger er rytmisk gymnastik, som indebærer træning af olympisk gymnastik med koordinerende koreografier med tape, bold, bue eller reb.

Rhythmic gymnastik kan praktiseres individuelt eller i grupper.

Olympisk og rytmisk gymnastik kan startes så tidligt som fem år.

Børn og atletik praksis

atletik dreng

Som olympisk gymnastik bringer atletik sammen forskellige fysiske aktiviteter og er altid sjov for børn - både drenge og piger.

Den stammer fra de ældste civilisationer og er det utvetydige symbol for de olympiske lege.

Atletik omfatter racing, hindring racing, afstandspring, polvalvning og kaste.

Ikke alle disse modaliteter er let tilgængelige for børn, som nogle er mere sofistikerede. Men atletik er et sæt sportsgrene, der vokser mest i dag.

Vandaktiviteter for børn: Beyond Swimming

ornamental hæle

Svømning er enstemmighed mellem forældre og børn: det anbefales stærkt af børnelæger til barnets fysiske udvikling, udover at hjælpe med at kontrollere luftvejssygdomme og undervise svømning godt.

Faktisk er svømmere nogle af de største stjerner i en olympisk verden og tager legioner af børn til at krybe, bryst, ryg og delfin.

Men poolen er også scenen for synkroniseret svømning, der kun spilles af piger. Det kræver enorm beherskelse af kroppen i vandet, således at koreografierne præsenteres for offentligheden er helt stabile og æstetiske. Lad der være åndedræt og disposition!

Synkroniseret svømning kan praktiseres parvis eller i større hold. Som navnet siger, skal du være helt synkroniseret med partnerne, så effekten er perfekt.

En anden vandsport af kunstneriske konnotationer er det ornamentalhoppe, der giver høj præcision akrobatik i luften - og kræver et perfekt dykke uden at øge meget vand.

I både synkroniseret og ornamental dykning fremstår svømning som en uundværlig forberedende sport.

Video Redaktionelle:


Menu